子どもが元気いっぱいなのは良いことですが、時にそのエネルギーが制御できず、多動性の症状として現れることがあります。多動性障害（ADHD）は、注意力や衝動性の問題に加えて、多動性が特徴的な障害です。この記事では、子どもの多動性障害の症状と、それに対する効果的な対処法についてご紹介します。
多動性障害（ADHD）の症状とは？
多動性障害（Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD）は、子どもに見られる発達障害の一つで、主に以下の症状が現れます。
（1）注意の持続が難しい
多動性障害のある子どもは、集中して物事に取り組むのが難しく、課題や遊びを途中で投げ出してしまうことがよくあります。例えば、宿題を始めても途中で気が散り、すぐに他のことをしてしまうことがあるでしょう。
（2）多動性（落ち着きがない）
静かに座っていることが難しく、座っていることができずに立ち上がったり、走り回ったりします。授業中にじっとしていられなかったり、食事中にも手を動かしたりすることがよく見られます。
（3）衝動的な行動
他の子どもよりも衝動的で、思いついたことをすぐに実行し、結果として周囲を驚かせたり、問題を引き起こすことがあります。例えば、話している途中で他の人の話を遮ってしまったり、注意されてもすぐに反応せず行動を繰り返すことがあります。
子どもの多動性障害に対する効果的な対処法
多動性障害を持つ子どもには、適切なサポートと理解が不可欠です。家庭や学校でできる具体的な対処法をいくつか紹介します。
（1）予測可能なルーチンを作る
多動性のある子どもは予測できない状況にストレスを感じやすいため、日常的なルーチンを作り、できるだけ決まった時間に活動を行うことが大切です。食事やお昼寝、宿題の時間などを決めておくことで、子どもは安心して過ごすことができます。
（2）短い時間で区切った学習や活動
長時間の学習や静かな時間が苦手な場合は、タスクを短く区切って行うことが有効です。例えば、10分間集中して勉強した後に短い休憩を挟むなど、子どもが集中力を保てる時間内で活動を行うようにしましょう。
（3）適切なフィードバックと褒めること
多動性障害を持つ子どもは、周囲の反応に敏感であるため、良い行動を取ったときにはしっかりと褒めてあげることが重要です。小さな成果でも「よくできたね」と言ってあげることで、自己肯定感を高め、行動を改善するモチベーションになります。
（4）環境を整える
学習や生活の環境を整理し、集中できる空間を作ることも効果的です。たとえば、学習机を整然とし、テレビやゲームなどの誘惑を避けることで、子どもが落ち着いて作業できる環境を整えます。シンプルで視覚的に穏やかな空間が集中を助けます。
（5）専門家による支援を受ける
場合によっては、医師や心理カウンセラーのサポートが必要です。多動性障害は発達障害の一種として専門的な診断と治療が必要なことが多いため、必要に応じて専門家に相談することをおすすめします。専門的な支援があれば、より適切な対処法を学び、子どもに合った方法で支援を行うことができます。
学習環境の改善：横山工房の学習机「イーチェスク」
多動性障害のある子どもにとって、学習環境の整備はとても重要です。学習机を選ぶ際には、集中力を高め、落ち着いて座れることが大切です。横山工房の「イーチェスク」は、まさにそのような子どものためにデザインされた学習机です。
「イーチェスク」の特長：
- 安定感のあるデザイン
しっかりとした安定感があり、座っていても揺れにくいため、集中しやすくなります。 - 高さ調整機能で長く使える
成長に合わせて高さを調整できるため、5歳から使い始めても、長く愛用できます。 - 感覚に配慮した素材
木の温かみを感じる素材を使用しており、感覚過敏のあるお子さんでも安心して使用できます。 - シンプルで視覚的に落ち着いたデザイン
シンプルで視覚的に穏やかなデザインなので、視覚的刺激を最小限に抑え、集中力を引き出します。
まとめ
多動性障害は、子どもの発達に影響を与えるため、早期に適切なサポートを行うことが大切です。家庭内での対応や学習環境を整えることで、子どもが持っている可能性を最大限に引き出すことができます。専門的な支援を受けながら、子どもに合わせた方法で対応することが、長期的な成長に繋がります。
子どもに合った学習机を用意して、安心して学べる環境を整えることも、その一歩です。横山工房の「イーチェスク」で、お子さんの学習環境をより良いものにしましょう。
